Túlfogyasztás helyett gondolj inkább a jövődre! 

Veled is előfordult már, hogy olyan dologra költöttél, amire alapvetően nem volt szükséged? 

Könnyen elérhető helyen tartod a megtakarításod, például otthon egy fiókban? 

Volt már olyan, hogy „nagytakarításkor” a szekrényedben, fiókodban vagy a hűtőszekrényben olyan dolgokra bukkantál, amikre már nem is emlékszel, hogy egyszer megvásároltad őket? 

A túlfogyasztás napjaink gyakori jelensége. Ezzel pedig két probléma is van: 

  • Azt a pénzt, amit feleslegesen elköltesz, akár meg is takaríthattad volna, gondolva a jövődre. 
  • A megvásárolt, de soha vagy alig használt termékekkel a pénztárcádon kívül jelentősen terheled a környezetet is. 

Nem egyszerű változtatni, de együtt talán könnyebb!

Az OTP Bank segít abban, hogyan lehetsz tudatosabb a mindennapokban, hogyan készülhetsz inkább a holnapra! 

Mire költünk túl sokat és miért költekezünk meggondolatlanul? 

Az OTP Bank utánajárt 

  • A magyar internetező felnőtt lakosság 80%-ával évente legalább egyszer előfordul, hogy túlköltekezik vagy előzetes meggondolás nélkül vásárol (ezt nevezzük impulzusvásárlásnak). 

Íme a top 5 termékkategória, amiből a legtöbbször túl sokat veszünk: 

  • hideg élelmiszer 
  • ruha, cipő, kiegészítők 
  • szépségápolási termékek, kozmetikumok 
  • meleg étel, éttermi étkezés 
  • szerencsejáték 
  • Abban viszont eltérünk egymástól, hogy mire költünk: a nők inkább ruhára és szépségápolási termékekre; a férfiak pedig autóra, motorra vagy ezekhez kapcsolódó kiegészítőkre, szolgáltatásokra és szerencsejátékra költenek meggondolatlanul. 
  • A túlfogyasztás és az impulzusvásárlás a 30 év alattiak körében a leggyakoribb – ahogy idősödünk, úgy csökken az esélye annak, hogy felesleges dolgokra költünk. 
  • A túlköltekezés és az impulzusvásárlás, bár eltérő mértékben, de ugyanúgy jellemző a magasabb és az alacsonyabb jövedeleműekre. 

A túlköltekezés 5 leggyakoribb oka: 

  • önjutalmazás 
  • akció, kedvezmény kihasználása 
  • hirtelen ötlet 
  • öröm okozása másnak 
  • önvigasztalás 
  • Az impulzusvásárlást minden 5, a túlfogyasztást minden 2. magyar megbánja. 
  • A top 3 termék, aminek megvásárlását megbánjuk: ruha, kozmetikum, szerencsejáték. 
  • A nem használt tárgyak legnagyobb része a szekrény alján porosodik. 
  • A 30 év alattiak fele elcseréli, eladja, amire nincs szüksége. 

A kutatás forrása: NRC Omnibusz kutatás, 2019. szeptember 13-24., n=1000 fő, 18+ éves internetezők.
A felmérés az OTP Bank Nyrt. megbízásából készült.

Hogyan kerüld el a felesleges költéseket? 

Akár boltban, akár online vásárolsz, sok trükköt vetnek be azért, hogy költekezz. Mit és hogyan tehetsz a hétköznapokban a túlfogyasztás és az impulzusvásárlás elkerüléséhez? Fogadd meg Dr. Szondy Máté pszichológus tippjeit! 

1. Ismerd a veszélyforrásokat!
Hol és mikor szoktál ellenállhatatlan vágyat érezni a vásárlásra? A kedvenc cipőboltodban, a műszaki osztályon vagy a különböző webshopokban? Munka után? Hétvégén? Az ünnepek előtt? Ha ismered a leggyakoribb kiváltó okokat, könnyebben tudod kezelni őket.

2. Tudd, milyen állapotban nagy a kísértés!
Vannak helyzetek, amikor különösen nehezen tudunk ellenállni a kísértéseknek – ilyenek az éhség, a düh, a magány és a fáradtság. Ne vásárolj sem pozitív, sem negatív intenzív érzelmi állapotban! Kerüld a boltokat, ha szakítottál, ha előléptettek, vagy ha felbosszantottak a munkahelyeden.

3. Leplezd le a boltokat!
Vegyél észre minél több módszert, amivel a boltok mindenképp megpróbálnak rábírni a vásárlásra. Tudatosítsd magadban, hogy az áruk elhelyezése, a napi akciókra figyelmeztető megoldások hogyan próbálják kikapcsolni a tudatos döntésekért felelős agyterületeket.

4. Kezeld a vészhelyzeteket!
Adj magadnak időt a tudatos döntésre. Mielőtt a kassza felé indulnál, tereld el a figyelmed valamilyen kellemes élménnyel – a kutatások szerint már 5 perc tetrisezés is drasztikusan csökkenti a sóvárgást. Még jobb, ha hosszabb gondolkodási időt adsz magadnak. Ha megkívánsz valamit, aludj rá egyet (vagy többet).

5. Gondold át, hogyan fogod érezni magad, miután meggondolatlanul vásároltál!
Örömmel vegyes megbánás és bűntudat lesz úrrá rajtad? …és vajon néhány óra vagy nap múlva mekkora örömöt fog okozni a megvásárolt dolog?

6. Tudd, mi okoz örömöt (a vásárláson kívül)!
Ha úgy érzed, megérdemled, tárgyak helyett inkább valamilyen kellemes élménnyel jutalmazd magad.

7. Tervezetten vásárolj!
Kerüld az ötletszerű vásárlásokat – írj bevásárlólistát és tartsd ehhez magad!

Miért és hogyan érdemes megtakarítani?Új lapon nyíló tartalom.

Ha megtakarításokkal kapcsolatban tanácsra van szükséged, vagy már van is elképzelésed, foglalj időpontot bankfiókunkba!Új lapon nyíló tartalom.

Neveld gyermeked is pénzügyi tudatosságra az OK Oktatási Központ tréningjei segítségével!Új lapon nyíló tartalom.